مــدارس الـــــــــــــصــــــــــــرح الـــــــــــــــمـــــاســي الاهليـه
عزيزي آلزآئر

لـَاننآ نعشق آلتميز و آلمميزين يشرفنآ آنضمآمك معنآ في منتديات الصرح الماسي

وحينمآ تقرر آن تبدآ مع منتدى الصرح الماسي ينبغي عليك آن تبدآ كبيرآ .. فآلكل كبيرُ هنآ . وحينمآ تقرر آن تبدآ في آلكتآبه

في منتدى الصرح الماسي

فتذكر آن منتدى الصرح الماسي يريدك مختلفآ .. تفكيرآ .. وثقآفةً .. وتذوقآ .. فآلجميع هنآ مختلفون
مــدارس الـــــــــــــصــــــــــــرح الـــــــــــــــمـــــاســي الاهليـه
عزيزي آلزآئر

لـَاننآ نعشق آلتميز و آلمميزين يشرفنآ آنضمآمك معنآ في منتديات الصرح الماسي

وحينمآ تقرر آن تبدآ مع منتدى الصرح الماسي ينبغي عليك آن تبدآ كبيرآ .. فآلكل كبيرُ هنآ . وحينمآ تقرر آن تبدآ في آلكتآبه

في منتدى الصرح الماسي

فتذكر آن منتدى الصرح الماسي يريدك مختلفآ .. تفكيرآ .. وثقآفةً .. وتذوقآ .. فآلجميع هنآ مختلفون
مــدارس الـــــــــــــصــــــــــــرح الـــــــــــــــمـــــاســي الاهليـه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــدارس الـــــــــــــصــــــــــــرح الـــــــــــــــمـــــاســي الاهليـه

طـــريـــقـــكـ للــتـــربــيــه والـــتـــعـــلـــيـــم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>
التوقيت المحلي



 

 تعلمي مهارة التركيز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adman
مدير عام الموقع
مدير عام الموقع
Adman


عدد المساهمات : 197
نقاط : 555
تاريخ التسجيل : 18/12/2011

تعلمي مهارة التركيز Empty
مُساهمةموضوع: تعلمي مهارة التركيز   تعلمي مهارة التركيز Icon_minitime1السبت أبريل 28, 2012 12:20 am

تعلمي مهارة التركيز


1. محاولة تغيير الواقع الذي أنتي فيه من كراهية المادة.


2. حددي لنفسك أهدافا واضحة قابلة للتحقيق.

3. إيجاد قاعة هادئة للمذاكرة.

4. التنظيم في الاستذكار أو المراجعة.

5. لا تنتظري حتى تشعري بالرغبة والميل إلى الاستذكار، فإن التأجيل لص الزمان أو الوقت.



6. ذاكري بجدية ونشاط.

7. اتركي ما يصعب عليك إنجازه وكملي قراءتك ومذاكرتك حتى تسألي أستاذتك أو زميلاتك.

8. حاولي الابتعاد عن الإسراف في أحلام اليقظة.

9. ذاكري بصوت عال ومسموع.

10. المشي لمدة قصيرة.





إذا لاحظت أنك مشتتة الإنتباه ولا تستطيعين القراءة بتركيز أو لا تستطيعين حفظ ما تريدين فحاولي أن تطبقي هذه النصائح

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعلمي مهارة التركيز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــدارس الـــــــــــــصــــــــــــرح الـــــــــــــــمـــــاســي الاهليـه :: الارشاد الطلابي-
انتقل الى: